Публікація: 25.09.2025
У липні–серпні в м. Овручі, на Житомирщині, фахівчині провели очну групу підтримки для матерів діючих військовослужбовців. Це було коло безпеки, тепла та довіри, де жінки отримали простір для щирих розмов і відновлення внутрішніх ресурсів.
Під час зустрічей жінки разом із психологинями:
• знайомилися із техніками, які допомагають швидко заспокоїтися та стабілізувати емоційний стан;
• практикували вправи для релаксації та самодопомоги при стресі;
• мали можливість ставити запитання про те, що може допомогти посилити власну стресостійкість;
• дізнавалися про те, як помічати власні емоції та їхній вплив на стосунки з рідними.
Відгуки учасниць після зустрічей:
«Зрозуміла важливість відновлення власних ресурсів та намагаюся знаходити більше часу для відпочинку»
«Почала помічати свої емоції та усвідомлювати, як вони впливають на мене та взаємодію з іншими»
«Побачила, що я не одна з такими переживаннями. Це дуже підтримує»
«Знайшла для себе пояснення причин певної поведінки сина, особливо коли він приїздив додому із зони бойових дій».
Ми щиро вдячні психологиням за їхню працю, відкритість і бажання творити «місця сили» у своїй громаді.
Організувати такі офлайн-зустрічі буває непросто, особливо у громадах, де люди стикаються з різними викликами війни. Але наш багаторічний досвід та відгуки жінок показують, що така підтримка потрібна. Саме тому ми розширюємо спільноту фахівчинь, які можуть надавати допомогу у своїх громадах.
Цього літа 49 психологинь з 14 областей України пройшли навчання і вже проводять групи підтримки для дружин, партнерок, сестер та матерів військовослужбовців. Ми розвиваємо цю спільноту, щоб поруч із родинами завжди були люди, які вміють чути й підтримувати. Це — частина нашої спільної стійкості.
Це навчання, що здійснюється в рамках проєкту «Посилення мережі надання психосоціальної підтримки для жінок з родин військовослужбовців та ветеранів», стало можливим завдяки підтримці Уряду Великої Британії, наданої через Міністерство закордонних справ, у справах Співдружності націй та розвитку Сполученого Королівства у межах проєкту «Жінки.Мир.Безпека: діємо разом», який реалізує Український Жіночий Фонд. Інформація, що представлена на заходах, не завжди відображає погляди Уряду Великої Британії, Українського Жіночого Фонду та Урядової уповноваженої з питань ґендерної політики.